TORREJON-NUEVO BAZTAN POR CARRETERA 10-10-10

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CRONICA

Hoy la salida ha sido por carretera, debido al mal tiempo que hizo ayer durante todo el día y las constantes lluvias caidas. Salimos Agus, Sergio M., Marcos y yo a las 09:10 horas, esperando a Javi que habia confirmado su asistencia pero que no se ha presentado y tampoco ha contestado a una llamada. Nos dirigimos por la carretera de Loeches para luego girar a la derecha hacia Alcala y llegara asi a la primera subida del día.

La subida al Gurugú la hacen en primer lugar Agus y Sergio, mas tarde llega Marcos y por ultimo yo, que comenze con los de cabeza, pero que a la mitad he comenzado a sentir las piernas duras y sin fuerzas por lo que he llegado bastante atras. Tras llegar todos arriba nos dirigimos hacia Villalbilla.

Aquí comenzamos la subida a la pared, cuya carretera esta cortada por obras, en la cual yo comienzo muy bien, dejando a los demas un poco atras, pero otra vez a la mitad la misma historia con las piernas por lo que primero Agus y Sergio me pasan y mas tarde Marcos. El descenso lo hacemos con precaucion debido a las obras que hay. Nada mas acabar el tramo de obras nos encontramos con un obrero que nos comenta que tengamos cuidado que la Policia y la Guardia Civil esta continuamente pasando por los alrededores y nos pueden multar.

Luego nos dirigimos a la cuesta de los pinos, la que es un calco de las otras dos subidas, por lo menos en lo que a mi corresponde, lo unico que esta vez Marcos no me ha dejado atras. Aunque no lo he dicho en las anteriores subidas, Agus y Sergio las han subido mas rapido que nunca. Tras la reagrupacion decidimos no bajar a Villar del Olmo por que el día no esta muy bien y amenaza lluvia, por lo que al llegar a Nuevo Baztan giramos a la derecha direccion Pozuelo del Rey. Es aquí donde hacemos la parada para el avituallamiento y hacernos unas fotos.

Tras la reaunudacion decidimos bajar un poco el ritmo que hemos llevado anteriormente para relajarnos un poquito, pero al llegar a la bajada hacia la carretera de Loeches nos lanzamos muy rapido y al llegar a la carretera de Loeches yo continuo con la marcha a todo trapo hasta Loeches, dejando a los demas atras. Al llegar al pueblo, continuamos mas tranquilos hacia Torrejon, subiendo la cuesta de la Campsa todos juntos a un buen ritmo.

Al llegar a Torrejon decidimos irnos a la ronda Sur para hacer algunos kilometros mas, dandole dos vueltas a ésta. Luego nos vamos a limpiar las bicis y dejarlas casi preparadas para nuestro gran reto del año, TALAJARA. Mientras las lavabamos recibo una llamada para ir a arreglar una maquina de tabaco, por lo que Marcos y yo nos dirigimos al Nostrun para arreglarla y ya que estabamos allí nos tomamos una cervecita.

Hoy la etapa ha sido de 76 kilometros, con una media de 21km/h, por lo que a la una estabamos en casa (bueno Marcos y yo hemos llegado mas tarde).

ENTRENAMIENTO PARA TALAJARA 03-10-10

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CRONICA

Penultima ruta de preparación para Talajara 2010 la que hemos hecho hoy, salida a las 09:00 horas en punto hacia la que se presumia como una ruta dura, para prepararnos un poco mas para dentro de 15 dias, pero que hemos tenido que acortar un poco debido al mal tiempo que se estaba poniendo y que amenazaba lluvia. A la salida asistimos Agus, Sergio M., Sergio C., Dani, Carlos, Jesus, Jose, Javi, Marcos y yo, tambien hace acto de presencia Loren acompañado de su mujer y su hija que iban a limpiar la tienda de bicicletas que en breve van a abrir. Una vez saludado a éstos nos disponemos a salir hacia Alcala, saltandonos la vuelta que ibamos a dar hacia los huertos de ocio.

Hacia Alcala llevamos un ritmo muy tranquilo para ir entrando en calor e ir comentando las cosas que a cada uno le han pasado durante la semana. Al llegar al poligono en Alcala aceleramos un poco mas la marcha para ir llegando al Parque Natural y empezar la primera de las subidas que hoy nos esperan. Nada mas llegar a este punto Dani pincha la rueda delantera y paramos para cambiar la camara. Una vez reparada la averia reanudamos la marcha en la que Carlos y yo nos ponemos en cabeza para comenzar la subida, comentando que nadie nos pasara para que no se nos vayan mucho. Al pasar los primeros repechos nos adelatan los mas rapidos y aumentan el ritmo hasta llegar arriba, aunque las diferencias no son muy grandes, exceptuando con Carlos que esta empezando ahora a coger la forma y Marcos que viene de vacaciones.

Al llegar arriba cogemos la carretera para dirigirnos hacia Villalbilla. Aquí el viento empieza a hacer acto de presencia dandonos un poco de costado derecho, todo el tramo vamos en fila de a uno por el peligro de los coches. Al llegar a Villalbilla la carretera que va hacia Valverde de Alcala esta cortada (Agus ya me lo comento en el Parque Natural), pero decidimos continuar por ella ya que parece no estar muy mal. Para la subida se forman dos grupos uno formado por los Sergios, Javi, Jose y yo, que comenzamos el repecho algo mas deprisa que los demas y otro formado por Agus, Marcos, Dani, Jesus y Carlos que sube mas tranquilo, aunque luego Agustin acelera el ritmo cogiendome a mi en primer lugar y casi llegando a la altura de los demas.

Al llegar todos a la cima nos lanzamos hacia Valverde, aunque a unos 500 metros de comenzar la carretera esta en obras y tenemos que reducir el ritmo durante otros 500 metros para luego continuar la marcha. Al llegar a Valverde nos reagrupamos en la fuente y continuamos hacia Torres pasando subiendo antes por el Pinar. Al pinar subimos todos menos Carlos y Marcos que nos esperaran en Torres. Hasta la mitad mas o menos de la subida vamos bastante juntos, pero en los repechos mas duros se divide el grupo, segun las fuerzas de cada uno. Como yo iba atras no se como han ido llegando a la cima. Jesus y yo fuimos los ultimos en llegar aunque me imagino que tampoco nos habran sacado mucha distancia.

Luego descenso rapido hacia Torres aunque esta vez el camino estaba bastante mal y encima hacia mucho viento lo que dificultaba la marcha. Yo personalmente he bajado muy tranquilo y con mucho cuidado, llegando justo antes que Dani que paro al iniciar el descenso a colocar la cadena que se le habia salido. Una vez llegado a Torres pequeña parada para reponer fuerzas y continuar hacia el Viso.

La bajada de Torres por carretera no es tan facil como otras veces por el viento en contra que llevamos, lo tenemos que hacer todo dando pedales. Cuando llegamos a las obras que estan haciendo mas adelante nos equivocamos cogiendo el camino de la derecha que creiamos que nos llevaba al otro lado de la carretera que estan haciendo pero al llegar arriba tenemos que cruzar ésta hacia el otro lado, aquí algunos decidimos bajar por el terraplen que hay en la carretera para no volver un poco hacia atras. Al cruzar la via del AVE otro vez lo mismo para poder ir al Viso
otra vez lo mismo y vuelta a bajar por el terraplen.







Aquí Carlos, Marcos y Dani deciden irse para casa, los demas continuamos hacia el viso con muchisimo aire en contra. Al llegar a la carretera hacia el Viso y subir el primer repecho Jesus y yo nos retrasamos un poco justo antes de comenzar la subida. La verdad es que yo luego he subido bastante bien llegando casi a la altura de Sergio C., y de Agus. Una vez todos arriba decidimos volvernos hacia casa por donde hemos venido hasta la via del Ave, recortando la bajada del viso por detras, la subida por el Zulema y otra vez subida al Viso, porque el tiempo ya no acompañaba nada.



Al llegar a la altura del Ave y coger el camino hacia Torrejon, en el inicio del descenso otra vez mas hago barranquismo y me voy a la carretera que estan haciando para bajar rapidisimo (eso si dando pedales) hacia nuestro destino. Los demas al verme tambien deciden coger la carretera que esta nuevecita y se va de lujo. Aunque durante este tramo el viento es muy fuerte y de cara lo que dificulta enormemente la marcha. Nada mas pasar el rio Sergio C. pincha y hacemos una parada para arreglar el pinchazo. Y de aqui vuelta a casa sin nada mas.

Hoy la ruta han sido unos 56 km, llegando al final a las 13:00 horas con una media aproximada de 16 km/h.

TORREJON-ALOVERA 26-09-10

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CRONICA

Hoy hemos vuelto a repetir la ruta hacia Alovera con la unica variacion que hoy no hemos subido el Gurugu y si hemos subido a Zulema, pero por lo demas la ruta ha sido igual que en Agosto.

A la salida nos presentamos Agus, Sergio M., Carlos, Domi, Javi, Saul y yo, y a las 09:00 horas en punto comenzamos la ruta dirigiendonos hacia la carretera del Corredor, para mas tarde coger el camino que sale a la derecha nada mas acabar el recinto de INTA. Toda esta zona a un ritmo muy tranquilito para ir entrando en calor. Luego los continuos sube y baja del camino nos hacen aumentar un poco el ritmo, hasta llegar al rio que tenemos que cruzar, donde Carlos y Domi se dan la vuelta. Los demas continuamos nuestra marcha para hacer en la primera hora unos 16 km aproximadamente.

Sobre las 10:00 mas o menos pasamos por el punto donde habiamos quedado con David, pero éste no se encontraba allí y continuamos la marcha, hacia Meco. El camino no esta tan mal como otras veces pero nos ralentiza la marcha un poco, porque tampoco esta muy bien en algunos tramos. Al pasar Meco recibo una llamada de David, que estaba donde habiamos quedado con el pero ya estabamos un poco retirados, por lo que quedamos con el para el proximo domingo. De aquí a Alovera empezamos a aumentar el ritmo aunque siempre con el viento en contra lo que dificulta un poco el andar.

Sobre las 11:00 llegamos a Alovera, llevamos ya 35 km y en esta hora hacemos 19 km y eso que el viento era un poco mas fuerte que al principio. La parada es muy corta, solamente 5 minutos y volvemos a reaunudar la marcha, que ahora con el viento a favor es bastante mas rapida y con menos esfuerzo. Vamos marcando todo el camino de 28 a 30 km/h y eso que el viento ha disminuido un poco en su intensidad. En la tercera hora hacemos 21 km y ya estamos por la mitad de Alcala.

A partir de aquí la marcha se reduce un poco debido a los dolores en las piernas que lleva Javi y que nos hacen bajar un poco el ritmo. Al llegar a la carretera del Gurugu, decidimos subir por el Zulema para acortar un poco la ruta y subir el Viso tambien. La subida la comienza muy rapido Sergio M., que se va de los demas rapidamente, luego suben Saul y Agus, yo me retraso un poco y por ultimo sube Javi que llega bastante tocado por sus problemas fisicos. Al llegar arriba decidimos no subir el viso, para llegar antes a casa y poder ver la formula 1 (por cierto vaya carrera de Fernando Alonso, ha sido impresionante la victoria).

Debido al mal estado del camino que baja del Viso nos desviamos hacia la izquierda direccion Torres hasta llegar a la via del AVE y bajar por el camino que lleva a Torres que esta bastante mejor. Luego vuelta a casa por el camino de siempre.

Hoy la etapa han sido 78km. con un media de 18.5 km/h, la llegada ha sido a las 13:15 mas o menos. Ha sido un buen entrenamiento (fondo) para Talajara.