TORREJON-ALOVERA 26-09-10

TRACK

CRONICA

Hoy hemos vuelto a repetir la ruta hacia Alovera con la unica variacion que hoy no hemos subido el Gurugu y si hemos subido a Zulema, pero por lo demas la ruta ha sido igual que en Agosto.

A la salida nos presentamos Agus, Sergio M., Carlos, Domi, Javi, Saul y yo, y a las 09:00 horas en punto comenzamos la ruta dirigiendonos hacia la carretera del Corredor, para mas tarde coger el camino que sale a la derecha nada mas acabar el recinto de INTA. Toda esta zona a un ritmo muy tranquilito para ir entrando en calor. Luego los continuos sube y baja del camino nos hacen aumentar un poco el ritmo, hasta llegar al rio que tenemos que cruzar, donde Carlos y Domi se dan la vuelta. Los demas continuamos nuestra marcha para hacer en la primera hora unos 16 km aproximadamente.

Sobre las 10:00 mas o menos pasamos por el punto donde habiamos quedado con David, pero éste no se encontraba allí y continuamos la marcha, hacia Meco. El camino no esta tan mal como otras veces pero nos ralentiza la marcha un poco, porque tampoco esta muy bien en algunos tramos. Al pasar Meco recibo una llamada de David, que estaba donde habiamos quedado con el pero ya estabamos un poco retirados, por lo que quedamos con el para el proximo domingo. De aquí a Alovera empezamos a aumentar el ritmo aunque siempre con el viento en contra lo que dificulta un poco el andar.

Sobre las 11:00 llegamos a Alovera, llevamos ya 35 km y en esta hora hacemos 19 km y eso que el viento era un poco mas fuerte que al principio. La parada es muy corta, solamente 5 minutos y volvemos a reaunudar la marcha, que ahora con el viento a favor es bastante mas rapida y con menos esfuerzo. Vamos marcando todo el camino de 28 a 30 km/h y eso que el viento ha disminuido un poco en su intensidad. En la tercera hora hacemos 21 km y ya estamos por la mitad de Alcala.

A partir de aquí la marcha se reduce un poco debido a los dolores en las piernas que lleva Javi y que nos hacen bajar un poco el ritmo. Al llegar a la carretera del Gurugu, decidimos subir por el Zulema para acortar un poco la ruta y subir el Viso tambien. La subida la comienza muy rapido Sergio M., que se va de los demas rapidamente, luego suben Saul y Agus, yo me retraso un poco y por ultimo sube Javi que llega bastante tocado por sus problemas fisicos. Al llegar arriba decidimos no subir el viso, para llegar antes a casa y poder ver la formula 1 (por cierto vaya carrera de Fernando Alonso, ha sido impresionante la victoria).

Debido al mal estado del camino que baja del Viso nos desviamos hacia la izquierda direccion Torres hasta llegar a la via del AVE y bajar por el camino que lleva a Torres que esta bastante mejor. Luego vuelta a casa por el camino de siempre.

Hoy la etapa han sido 78km. con un media de 18.5 km/h, la llegada ha sido a las 13:15 mas o menos. Ha sido un buen entrenamiento (fondo) para Talajara.